Настройка регулировок в авто: 7 советов для комфортной поездки за рулем

Узнайте, как правильно настроить регулировки в автомобиле, чтобы обеспечить себе комфортную поездку. Избегайте неправильной позы и предотвращайте возможные повреждения спины и шеи. В этой статье мы поделимся с вами семью полезными советами от профессионалов.

Правильная высота сиденья. Задайте высоту сиденья так, чтобы ноги легко достигали педалей, а колени оставались слегка согнутыми. Это поможет избежать уставания и дискомфорта в ногах.

Регулировка угла наклона спинки. Установите спинку сиденья в уголе, который обеспечит вам оптимальную поддержку спины и предотвратит возможные боли в ней после длительной поездки.

Правильное расстояние до руля. Расстояние от грудной клетки до руля должно быть таким, чтобы вы могли слегка согнуть руки в локтях, не напрягая при этом плечевые и шейные мышцы.