Надолго оставаться бодрым за рулем: эффективные методы борьбы со сном
В данной статье вы найдете полезные советы, которые помогут вам избежать сонливости за рулем и обезопасить себя и окружающих. Быть бодрым и внимательным во время вождения - это особенно важно, поэтому необходимо знать эффективные методы борьбы со сном.
Регулярно делайте перерывы и разминку во время длительной поездки: прогуливайтесь и делайте физические упражнения для активизации кровообращения.
Татьяна Овсиенко - Дальнобойщик 1995
Только водитель не спит
НЕ НА ТОГО НАРВАЛИСЬ 492 / Женщины за рулем
Правильное питание - залог бодрости: употребляйте легкие и пищеваримые продукты, избегайте тяжелых и жирных блюд, которые могут вызвать чувство усталости и сонливости.
Группа \
СВІТАН: ВАЖЛИВО! Доля ЗАЛУЖНОГО вирішена! / Ситуація під Авдіївкою /F-16 битимуть на 500 км
Убойная загадка и раскрытие секрета !!! )))
Камеди Клаб «Отгоните машину» Харламов Карибидис Батрутдинов Иванов Гореликов Половинкин Бутусов
Песня старого водилы-ДО СЛЕЗ (ДУШЕВНОЕ ВИДЕО
Используйте технические средства помощи: регулярно проверяйте работоспособность своих аварийных сигналов и фар, используйте антидрип-системы и системы контроля усталости.
ЭТУ МЕЛОДРАМУ ДОЛЖНЫ УВИДЕТЬ ВСЕ! \
В дороге только водитель не спит
