Как быть бодрым за рулем: советы от профессионалов
Узнайте, как остаться бодрыми и бдительными за рулем, чтобы избежать опасной ситуации. В этой статье мы поделимся полезными советами и хитростями, которые помогут вам не уснуть за рулем и сохранить свою жизнь и жизни окружающих.
Правильно распределите время сна и режим дня, чтобы быть отдохнутым перед поездкой. Избегайте длительных периодов бодрствования перед поездкой.
Лобовое столкновение фур. 2 секунды до катастрофы. Дальнобойщик - убийца. Обгон по встречной полосе.
НЕ СПИ ЗА РУЛЁМ! - Бодрые песни для дальней дороги. Русский шансон МУЗЫКА В МАШИНУ. ПЕСНИ В ДОРОГУ
➤ 5 хитростей, как прогнать сонливость за рулем ➤ Чтобы не уснуть за рулём ➤ Как не спать за рулем
Во время поездки делайте регулярные перерывы на отдых. Растягивайтесь, выполняйте упражнения, чтобы активизировать кровообращение и устранить сонливость.
Выбираем скорость на трассе
КАК НЕ УСНУТЬ ЗА РУЛЁМ?1750км за 24 часа без сна))
Как не заснуть за рулем? Советы от дальнобоя
Сонливость в дороге. Что делать чтобы не уснуть за рулём
Как быстро восстановить утраченные навыки? Возможно ли это?
Позаботьтесь о комфорте в салоне автомобиля: поддерживайте оптимальную температуру, проветривайте салон, используйте ароматерапию с цитрусовыми ароматами для бодрствования.
ЯНДЕКС ТАКСИ — ТАКТИКА ДЛЯ ЗАРАБОТКА В 2023 ГОДУ! 9 ВАЖНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ТАКСИСТОВ! ЗАПОМИНАЙТЕ.
15 лайфхаков как не спать за рулем