Как заменить гидрогенизированные масла и жиры на более полезные продукты?
Узнайте, как гидрогенизированные масла и жиры негативно влияют на здоровье и получите советы по выбору более здоровой альтернативы.
Избегайте продуктов с указанными в ингредиентах терминами гидрогенизированные масла и транс-жиры.
Растительные масла vs животные жиры 👉 что полезнее?
Гидрогенизированные жиры
Растительные масла и трансжиры
Предпочитайте натуральные масла, такие как оливковое, кокосовое или авокадовое масло.
Растительные масла мешают похудению и вредят здоровью?! Вред Омега-6🥺
Гидрогенизированные и транс- жиры - суть и опасность. Смирнова Нина, NSP
“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” - Доктор Алексей Ковальков
Полезные жиры и вредные жиры 🥑 Насыщенные жиры
Трансжиры в нашей еде: что нужно знать
Читайте метки на упаковке и выбирайте продукты, которые не содержат гидрогенизированные масла и жиры.
Тайна пальмового масла - Доктор Комаровский
Зачем народ травят? ГЛИЦИДОЛ вызывает рак и дело не только в пальмовом масле! Самые опасные продукты
